Te Ayudamos

Mente Salud es un espacio de atención psicológica, especializado en la promoción de la salud mental, donde te ayudamos a encontrar soluciones para recuperar tu equilibrio.

Te acompañamos en el proceso de cambio, interviniendo en aquellos aspectos del comportamiento que influyen en tu bienestar y el de tu entorno.

Para ello nos valemos de los conocimientos que pone a nuestra disposición la Psicología Científica, atendiendo a los problemas que surjan en las diferentes etapas del ciclo vital y en sus diferentes áreas.    

En Mente Salud vemos los momentos de crisis como una oportunidad para crecer, ya que creemos en la capacidad de las personas para recuperar su equilibrio.

Mindfulness y TREC

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LA IMPORTANCIA DE LA “AUTOCHARLA”

“No son las cosas las que nos perturban, sino nuestra visión de ellas”                               …

CUANDO CONFUNDIMOS DESEO CON NECESIDAD

“Necesito su amor y aprobación” Uno de los principales errores que solemos cometer los humanos es la de confundir el …